หนังตาเริ่มปรือ แต่มือยังไถรัวๆถ่างตาไม่ยอมหลับด้วยเหตุว่ามัวแต่เล่นโทรศัพท์เคลื่อนที่จนกระทั่งเวลาเริ่มเลยเถิด สิ่งที่ตามมานอกเหนือจากใต้ตาดำ ก็คงเป็นไขมันพอกตับที่จ้องอยู่ทุกคืน
(https://www.rophekathailand.com/wp-content/uploads/2024/02/%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%AB%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%99%E0%B8%AD%E0%B8%99%E0%B8%88%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B9%81%E0%B8%95%E0%B9%88%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%88%E0%B8%AD_Banner-%E0%B9%84%E0%B8%82%E0%B8%A1%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%9E%E0%B8%AD%E0%B8%81%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%99%E0%B8%AD%E0%B8%99.webp)
ช่วงกลางคืน ตรงเวลาพักของร่างกาย อวัยวะทุกๆอย่างจะเริ่มฟื้นฟูตัวเองตอนคุณหลับสนิท เช่นเดียวกับตับ ที่จะใช้ช่วงเวลานั้นสำหรับการฟื้นตัวเองให้กลับมาแข็งแรง แต่หากคุณยังไม่ยินยอมพัก ตับก็ทำงานหนักยิ่งกว่าเดิม ทำให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนเสียสมดุลไปหมด เช่นฮอร์โมนแห่งความเคร่งเครียด หรือ คอติซอล แม้หลั่งออกมามากจนเกินไป ก็จะก่อให้เซลล์ไขมันสร้างไขมันมากขึ้นเรื่อยๆรวมทั้งมาเก็บไว้ที่ตับ กำเนิดเป็นไขมันพอกตับตามมาอย่างเลี่ยงไม่ได้นั่นเองครับผม กล่าวได้ว่าเป็นฝันร้ายที่คุณไม่ได้นึกฝันแน่นอน
อย่ามีความรู้สึกว่าแค่นอนน้อยจะทำให้อ่อนเพลีย (https://www.rophekathailand.com/post/l/hepheka/wake-up-not-fresh)แค่นั้น เนื่องจากยิ่งทำบ่อยเป็นประจำมากแค่ไหน ภัยจากตับยิ่งทวีความน่าสะพรึงกลัวมากมายเท่าตัว ฟื้นฟูตับตั้งแต่วันนี้ด้วย #เฮฟฟีก้า นวัตกรรมบำรุงตับจากประเทศฝรั่งเศส มีสารสกัดธรรมชาติ ที่ศึกษาค้นคว้าโดยแพทย์แล้วว่ามีประสิทธิภาพสำหรับเพื่อการลดไขมันพอกตับ ไขมันในเลือด ลดค่าตับอักเสบ การันตีด้วยรีวิวอีกเยอะแยะ เพียงวันละ 1 เม็ดเพียงแค่นั้นครับ